30 ingrédients basiques : et 90 recettes pour ne jamais tomber en panne d'idées !

Le principe est simple : vous ouvrez votre frigo, vous y trouvez une carotte, vous allez à la page concernée et vous y découvrez :

des idées d'associations : épices, herbes, sucré, salé...

3 recettes à base de carotte à découvrir en tournant la page

et en plus, des exemples de petits plats à composer en un clin d'oeil !

Et vous recommencez demain avec un nouvel ingrédient !