Au coeur de notre corps : se libérer de nos cuirasses

Quand le corps, le coeur, l'esprit se

sentent agressés, ils se ferment

pour mieux se protéger. C'est ainsi que

naissent nos cuirasses, qui se sont développées

au fur et à mesure que nous avons dit «non» à

la vie et «oui» à la peur, que nous avons acquis

des certitudes sur nous-même et sur les autres.

Profondément inscrites dans notre corps, elles

nous empêchent de vivre pleinement. Grâce à des

témoignages ainsi qu'à une méthode complète,

Marie Lise Labonté montre comment se libérer de

ces cuirasses qui nous entravent, pour retrouver

la sérénité et l'harmonie.