En 2 h je cuisine pour toute la semaine. Spécial IG bas : 80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour vous accompagner dans une alimentation IG bas

La collection best-seller du batch cooking

Pour chaque semaine, retrouvez :

Le panier avec des produits de saison

La liste des courses et les menus de la semaine

Le déroulé des préparations à réaliser en 2 heures ou moins

Le résultat de votre session et les gestes à réaliser le jour même

16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés et IG Bas pour toute la famille.

Des plats qui privilégient les produits frais et de saison.

Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes réutilisés.