Le pardon à soi : en finir avec nos guerres intérieures

Et si nous vivions enfin en paix avec nous-mêmes ?

Nous passons un temps fou à nous juger et à nous faire payer nos erreurs et nos fautes, qu'elles soient réelles ou imaginaires. Comment s'épanouir dans cet état permanent de tension intérieure ? Comment développer des relations harmonieuses quand la première de toutes - celle avec soi-même - est si malmenée, si conflictuelle ?

Dans son nouvel ouvrage consacré au pardon à soi, Olivier Clerc démasque la véritable nature de notre juge intérieur et propose des rituels pratiques pour réparer ce qui a été brisé et retrouver l'unité en soi, dans un processus libérateur puissant.

« Je n'ai rien expérimenté qui provoque de transformation aussi profonde, bénéfique et durable que le pardon. »