Performance gaming 2.0 : to the next level : l'entraînement des pros de l'e-sport

Performance gaming to the next leve 2.0

Sport, nutrition, mental

Entraîne-toi comme un pro.

Découvre tous les conseils et programmes du coach performance de la Team Vitality, 1er équipe d'e-sport en France, pour booster tes performances sur le serveur.

Tu y trouveras :

Un entraînement physique personnalisé

Des exercices neuro pour entraîner tes réflexes

Des conseils pour préparer les compétitions

Un chapitre entier sur la respiration

Un planning nutrition Vitality

Des interviews de joueurs pros et de coachs

+100 exercices photos et vidéos

Préparer les compétitions

Conseils nutrition

Témoignages de joueurs pros ( zywoo, apex, kaydop, radosin...)