Soupes et potages : pour toutes les saisons !
Livre

Soupes et potages : pour toutes les saisons !

de Bernard Legay

Soupe campagnarde

Ingrédients pour 4 pers.

Jarret de porc dessalé 125 g

Poitrine salée 125 g

Carottes 250 g

Navets 250 g

Poireau (blanc) 1

Oignon 1

Pois cassés 125 g

Gros sel et sel fin

Technique de réalisation

Mettre en cuisson à l'eau froide jarret de porc et poitrine salée avec les gros oignons grossièrement taillés.

Cuire après les avoir blanchis les pois cassés (pour les blanchir, les mettre dans un récipient à l'eau froide, amener à ébullition et rafraîchir).

Après une heure trente de cuisson environ, ajouter dans la préparation carottes, navets et blanc de poireau taillés en gros cubes.

Pour servir, à deux litres de cuisson du petit salé, on ajoutera tous les légumes, y compris les pois cassés ainsi que jarret et poitrine.

Saler, désosser et tailler en petits dés.

Soupe à l'ail

Ingrédients pour 4 pers.

Ail 4 têtes

Oignon 1

Crème 30 cl

OEufs (jaunes) 4

Baguette de pain 1

Gruyère râpé 100 g

Fond de volaille (ou eau) 2 l

Sauge 4 feuilles

Clous de girofle 2

Sel fin et poivre

Technique de réalisation

Réunir dans un récipient les gousses d'ail épluchées, l'oignon piqué de clous de girofle, les feuilles de sauge et le liquide de mouillement.

Cuire 20 à 25 minutes.

Parallèlement : tailler des tranches de pain. Les saupoudrer de fromage. Les passer au four.

Préparer la liaison (mélanger les jaunes d'oeufs et la crème fraîche). Verser le potage passé et bouillant sur la liaison (jaunes d'œufs et crème).

Servir le potage accompagné de croûtons.

Soupe de moules

Ingrédients pour 2 pers.

Moules de bouchot 1 kg

Vin blanc 1/2 verre

Oignon 1

Poireau 1

Tomate 1

Pomme de terre 1

Ail 3 gousses

Safran 2 sachets

Thym, laurier 1 bouquet

Fenouil 1 branche

Huile d'olive 1 filet

Sel, poivre

Technique de réalisation

Rincer les moules à l'eau puis les placer dans un récipient, verser le 1/2 verre de vin et cuire à feu vif.

Éteindre dès que les moules s'ouvrent, les décortiquer, retirer la barbe et réserver.

Dans un fait-tout, mettre un fond d'huile d'olive et faire revenir à feu doux, l'oignon, le fenouil, le poireau, la tomate, la pomme de terre coupée en morceaux. Ajouter l'ail, le sel et le poivre et un peu d'eau.

Dès que les légumes sont cuits, rajouter les moules et les deux sachets de safran et remettre la cuisson jusqu'à ébullition.

Remarque : on peut ajouter des spaghetti fins à cette recette (environ 150 g), en les déposants dans la marmite et couvrir pendant 10 minutes.

Velouté de poireau

Ingrédients pour 2 pers.

Poireau 1

Pomme de terre 1

Oignon 1/2

Eau 75 cl

Crème fraîche 1 cas

Ail 1 gousse

Sel, poivre

Technique de réalisation

Nettoyer le poireau. Éplucher la pomme de terre et la découper en morceaux ainsi que l'oignon.

Mettre dans une marmite remplie de l'eau froide.

Porter à ébullition et faire cuire une heure à feu doux.

Mixer le tout avec une cuillère à soupe de crème fraîche.