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Bien-être

Les livres du rayon bien-être référencés sur Lexu : 69 titres avec couverture, résumé et avis de lecteurs. Trouve ta prochaine lecture et suis chaque page dans l'app.

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Le monde à l'ovaire : mieux comprendre et mieux vivre avec le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
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Capucine Quemin
Les aventures du petit yogi, tome 6 : Les terres d'abondance
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Jérôme Gadeyne
Le massage californien : un toucher qui fait du bien, un corps qui parle
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Jean-Louis Abrassart
Le pouvoir du moment present
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Eckhart Tolle
Trouver son profil ennéagramme : 40 exercices pour aller vers plus de force et d'harmonie
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David Daniels
Le guide des parents bio : à l'école, à la maison et en vacances
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Safia Amor
Bienvenue chez le psy ! : choisissez facilement la thérapie qui vous convient
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Catherine la psy
La parole est un sport de combat
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Bertrand Périer
Le yoga de Samara : l'art traditionnel de la méditation en mouvement
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Idris Lahore
Les 7 arkana majeurs des maîtres de Samara : leurs secrets
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Luce Van Rittem
Full santé mentale : le guide qui explore la santé mentale des 18-35 ans et les aide à trouver leur équilibre
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Christelle Tissot Grosset
50 méthodes feel good : 100 % testées & approuvées
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Caroline Ithurbide
Magnétisme : le guide de référence pour développer votre pouvoir énergétique
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Anne-Sophie Casper
Le trouble bipolaire, comment bien vivre avec ? : apprenez à mieux gérer vos phases pour retrouver un équilibre au quotidien !
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Julie Zajac
Les exercices qui vous soignent, tome 3 : Prévenir et soulager les blessures liées au sport
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Jean Drouin
Ecoute ta peau : soin, nutrition, émotion, massage : comprendre et prendre soin de sa peau à chaque étape de la vie
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Sylvie Lefranc
Bouge ton cul ! : 30 jours pour te motiver, et... retrouver santé et énergie
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Franck Ropers
Les exercices qui vous soignent, tome 2 : Troubles de la posture et ergonomie
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Jean Drouin
Le grand livre des soins énergétiques
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Guy Brassecassé
Le yoga des hormones : une yogathérapie pour le réveil des sens, du métabolisme et une libido harmonieuse
Le yoga des hormones : une yogathérapie pour le réveil des sens, du métabolisme et une libido harmonieuse
Michèle Larue
21 jours de yoga : un voyage vers soi
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Laura Arley
Prenez votre argent en main : devenir riche, ça s'apprend !
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Matthias Baccino
Taichi chuan pour tous : programme d'apprentissage en images, tome 1 : La forme des huit pas
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Dan Schwarz
Histoire et fondements de la géobiologie : de l'esprit de la Terre au syndrome des bâtiments malsains de l'OMS
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Bernard Olifirenko
Les aventures du petit yogi, tome 3 : Janou et le dragon d'eau : chakra orange
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Jérôme Gadeyne
La voie du bonheur : mes mille et une vies : une méthode inédite pour prendre son destin en main
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Serge Peffer
Ma métaphysique pour l'année du Cheval de Feu 2026 : Feng Shui, Ba Zi, Yi Jing, Qi Men Dun Jia
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Marc-Olivier Rinchart
Réfléchissez et devenez riche : 52 semaines d'exercices
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Napoleon Hill
Que ton mouvement naisse du silence et de l'immobilité : le yoga de Samara : un enseignement essentiel
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Selim Aïssel
Les aventures du petit yogi, tome 1
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Jérôme Gadeyne
Se libérer de sa lignée et guérir son féminin : les 39 clés de transformation
Se libérer de sa lignée et guérir son féminin : les 39 clés de transformation
Bernard Courchinoux-Chaumeil
Yoga, l'autre rivage : vers un état intérieur libre et rayonnant
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Emillie Servet
Précis de hatha yoga, tome 4 : Yoga : sources & variations
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Eva Ruchpaul
Bien dormir ça s'apprend ! : 2 mois de programme pour retrouver le sommeil
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Benjamin Lubszynski
Prenez soin de vos pieds ! : les conseils d'un podologue pour des pieds en pleine santé
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Pierre Schlienger
Les secrets oubliés d'Alicia. Puissance & énergie des chakras
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Alicia Renou
Feng shui pour l'architecture, tome 1 : Comment concevoir, construire et rénover pour créer une maison saine et sereine
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Simona F. Mainini
Mieux s'aimer pour aimer mieux : pour un amour vrai et une relation de couple harmonieuse
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Guy Corneau
Les aventures du petit yogi, tome 7 : Le troisième oeil
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Jérôme Gadeyne
Les aventures du petit yogi, tome 4 : Le secret de la pyramide d'or : chakra jaune
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Jérôme Gadeyne
8 profils de femmes amoureuses : qui êtes-vous quand vous aimez ?
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Aissa Moments
La forme & la pierre : Triskel, pierre de vie
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Jacques Bonvin
Les aventures du petit yogi, tome 5 : Le peuple de l'air : chakra vert
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Jérôme Gadeyne
Mano vyapara : pour prendre soin de votre santé mentale et trouver votre équilibre émotionnel : un programme complet en 52 semaines
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Samuel Ganes
J'arrête de vivre en apnée, je mets du souffle dans ma vie ! : respiration, conscience, connexion
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Julie Lécureuil
Jamais victime ! : 10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire
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Marie-Pierre Lescure
L'âge, c'est dans la tête ! : on finira tous par vieillir, autant s'y préparer jeune
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Bertrand Fougère
Mon cahier kiné anti-douleurs : pour revenir au top de votre forme !
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Marie Reboul
Le massage californien : un massage relaxant et harmonisant : 118 manoeuvres
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Hélène Campan
Le feng shui pour les Occidentaux, tome 2 : Onze études de cas
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Tri-Thien Nguyen
Le bonheur n'est souvent qu'à un pas
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Laure Zanella
Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel
Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel
Eckhart Tolle
Vivre avec une douleur chronique : une colocataire invisible
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Cyrielle Dubois
Vivre en rémission d'un cancer
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Victorine Boyer
Bonjour anxiété : parler de santé mentale : conseils, témoignages, solutions
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Marco Coiffard
Nos corps révélés : pour en finir avec les préjugés : cerveau, hormones, pilosité, organes sexuels, poitrine
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Marie Cayrel
Les aventures du petit yogi, tome 2 : Janou chez les aborigènes : chakra rouge
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Jérôme Gadeyne
C'est injuste ! : briser le cercle vicieux du sentiment d'injustice
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Delphine Py
Mon cahier yoga sur chaise : 100 rituels : la pause bien-être !
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Charline Girardel
Enchaînements de base en dao yin yang sheng gong, tome 2 : Treize mouvements pour étirer et assouplir le corps. Guider et harmoniser l'énergie pour régulariser la respiration
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Guangde Zhang
Diététique chinoise : fondements, explications et recettes pour retrouver l'harmonie au quotidien : 50 recettes
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Pascale Perli
Petit Yogi : sur le chemin de la sagesse
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Nicolas Lespinasse
Drainage lymphatique : détoxifiez votre organisme, dégonflez votre corps et révélez votre vitalité
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Tehani Leprieur
Equilibre et performance : Mode d'emploi
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Luc Audouin
Ma bible de la kinésithérapie pour tout soigner : programme en 4 semaines à la maison
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Smaïn Benarbia
Fais ce qu’il te plaît ! : 12 semaines pour trouver votre voie et rencontrer votre destin
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Maud Simon
Self-love : mon agenda 2023
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Adolie Day
60 exercices pour prévenir et soulager le mal de dos : + les bonnes postures à adopter au quotidien
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Jean-Christophe Berlin
30 jours pour aimer ses jambes : exercices & massages
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Céline Roy
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